乳腺癌患者尋找一個(gè)補(bǔ)充療法,幫助改善他們的癥狀可以依靠瑜伽,整體療愈的古老的做法。乳腺癌患者需要接受手術(shù),需要化療或放療,以防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。后手術(shù)和藥物治療期間,患者很難恢復(fù)日常生活。心的疲勞伴隨著焦慮和規(guī)定的嚴(yán)重的副作用的治療,可以讓病人。然而,瑜伽的夾雜物在治療計(jì)劃已被證明是一個(gè)偉大的生活方式,因?yàn)樗砻鞲纳撇∪说恼w健康。
瑜伽是如何對(duì)乳腺癌患者有益嗎
緩解壓力
乳腺癌的診斷讓病人在一個(gè)完整的內(nèi)心的騷動(dòng)。這是一個(gè)緊張的時(shí)間,但瑜伽每天參加一個(gè)會(huì)議,就能很容易地應(yīng)對(duì)疾病。定期練習(xí)瑜伽可以幫助改變內(nèi)心的騷動(dòng)的內(nèi)心的平靜。將瑜伽治療計(jì)劃可以幫助降低壓力,最好的辦法是處理情緒動(dòng)蕩與癌癥有關(guān)的診斷。瑜伽姿勢(shì)是放松和提供一種安寧和平靜的心境。
改善生活質(zhì)量
最近的一項(xiàng)研究表明,瑜伽有助于更好的乳腺癌患者的生活質(zhì)量。瑜伽,患者感到太疲倦,和更多的能量。從促進(jìn)更好的睡眠,改善情緒,減輕焦慮,提高效率在處理日?；顒?dòng),瑜伽并提高生活質(zhì)量和提高乳腺癌患者的整體健康。
緩解疼痛的治療
化療或放療劑量是充滿了無數(shù)的副作用。然而,患者治療期間做瑜伽更好地處理它的副作用。病人合并瑜伽的常規(guī)報(bào)告改善惡心、失眠和關(guān)節(jié)疼痛,經(jīng)常發(fā)生而采取化療藥物。事實(shí)上,患者經(jīng)常做瑜伽,經(jīng)驗(yàn)較少的副作用。練習(xí)瑜伽呼吸練習(xí)是一個(gè)很好的生活方式的選擇,可以接受化療或放療的病人受益。
促進(jìn)淋巴流
不同的瑜伽體式促進(jìn)淋巴循環(huán),包括白細(xì)胞的液體。淋巴流體是免疫系統(tǒng)不可分割的一部分,任何中斷淋巴流導(dǎo)致停滯在體內(nèi)的毒素。然而,瑜伽可以確保適當(dāng)?shù)牧馨土鲃?dòng),從而幫助沖洗掉毒素。因此,增加淋巴流動(dòng)促進(jìn)排水的毒素,這也有助于提高乳腺癌患者的整體健康。
改善肌肉運(yùn)動(dòng)
肌肉疼痛、酸痛和剛度相對(duì)較常見的乳腺癌患者。與常規(guī)的瑜伽,患者可以改善身體的柔韌性和延展性。不同的瑜伽姿勢(shì),專注于拉伸肌肉幫助緩解疼痛和改善肌肉的酸痛。更好的肌肉運(yùn)動(dòng),減少肌肉緊張瑜伽的好處是一些最常見的乳腺癌患者。
瑜伽,當(dāng)加上規(guī)定的治療可以讓患者更容易應(yīng)付的狀態(tài)。所以,經(jīng)常練習(xí)瑜伽可以傳授健康和生活的各個(gè)方面注入了新的活力與通過更好的健康。
