瑜伽練習(xí)的補(bǔ)充治療乳腺癌被發(fā)現(xiàn)，以紓緩不適，并幫助患者以積極的方式來(lái)處理的條件。
如何瑜伽有助于
配合瑜伽的規(guī)定的治療是有幫助的，以提高乳腺癌患者的生活質(zhì)量。
乳腺癌患者尋找一種輔助療法，可以幫助改善他們的癥狀當(dāng)然可以依靠瑜伽，整體治療的古老的做法。 乳腺癌的人必須接受手術(shù)，需要化療藥物或輻射，以防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。 手術(shù)后，患者在藥物治療期間，發(fā)現(xiàn)很難恢復(fù)他們的日常。 節(jié)能削弱伴隨著焦慮和疲勞的規(guī)定處理，嚴(yán)重的副作用，可令人沮喪的病人。 然而，瑜伽治療計(jì)劃中列入已橫空出世，是一個(gè)偉大的生活方式此外，因?yàn)樗呀?jīng)表明，以改善病人的整體福祉。
瑜伽對(duì)乳腺癌患者是有益的
緩解壓力
乳腺癌的診斷使患者處于完整狀態(tài)，內(nèi)心的動(dòng)蕩。 這是一個(gè)緊張的時(shí)候，但出席會(huì)議的瑜伽每天將使它更容易應(yīng)付疾病。 經(jīng)常練習(xí)瑜伽會(huì)幫助改變一個(gè)人的內(nèi)心風(fēng)暴內(nèi)心的平靜。 將瑜伽治療計(jì)劃可以幫助降低壓力，是最好的方式來(lái)處理情緒的動(dòng)蕩與癌癥診斷。 瑜伽姿勢(shì)是輕松和平靜和安心感。
改善生活質(zhì)量
最近的一項(xiàng)研究表明，瑜伽可以幫助乳腺癌患者的生活質(zhì)量越好。 瑜伽，患者感覺(jué)不到疲勞，并有更多的精力。 從促進(jìn)更好的睡眠，改善情緒，緩解焦慮，提高效率，在處理日常的日常活動(dòng)，瑜伽做的一切，以提高生活質(zhì)量和改善乳腺癌患者的總體健康狀況。
減輕不適的治療
獲取化療劑量或放射治療是充滿(mǎn)了許多副作用。 然而，患者在治療期間做瑜伽是在一個(gè)更好的位置，以處理其副作用。 病人已納入他們的日常瑜伽改善惡心，失眠和關(guān)節(jié)疼痛，常發(fā)生在服用化療藥物。 其實(shí)，患者經(jīng)常做瑜伽，體驗(yàn)副作用較小。 練瑜伽的呼吸練習(xí)，是一個(gè)良好的生活方式的選擇，可以接受化療或放療的患者受益。
促進(jìn)淋巴流動(dòng)
的不同的瑜伽姿勢(shì)淋巴液，促進(jìn)血液循環(huán)的流體組成的白血細(xì)胞。 淋巴液中的免疫系統(tǒng)的一個(gè)組成部分，任何中斷淋巴液的流動(dòng)，導(dǎo)致停滯在體內(nèi)的毒素。 然而，瑜伽確保適當(dāng)?shù)牧馨鸵旱牧鲃?dòng)，從而幫助沖洗毒素。 因此，增加淋巴液的流動(dòng)，促進(jìn)排除毒素，這也有助于改善乳腺癌患者的整體福祉。
改善肌肉運(yùn)動(dòng)
肌肉疼痛，酸脹，僵硬是比較常見(jiàn)的乳腺癌患者。 與普通瑜伽的習(xí)慣，患者可以期待改善的靈活性和運(yùn)動(dòng)范圍。 不同的瑜伽姿勢(shì)，伸展肌肉，有助于緩解疼痛，改善肌肉酸痛的重點(diǎn)。 更好的肌肉運(yùn)動(dòng)和肌張力下降，是一些最常見(jiàn)的瑜伽對(duì)乳腺癌患者的益處。
科學(xué)證據(jù)
開(kāi)展的研究在得克薩斯大學(xué)MD安德森癌癥中心的參與涉及約60名婦女誰(shuí)服用放射治療會(huì)議，并于最近經(jīng)歷了乳腺癌手術(shù)。
受試者被分成兩組。 其中一組參加了為期6周的瑜伽課程，包括呼吸的技巧，姿勢(shì)和藥物治療。 另一組沒(méi)有參加任何瑜伽會(huì)話(huà)。 在規(guī)定的期限后，來(lái)自這兩個(gè)組的受試者被要求填寫(xiě)一份自我評(píng)估問(wèn)卷。 誰(shuí)參加了瑜伽課的主題報(bào)告增加的能力，從事體力活動(dòng)。 他們是在他們每天的日常例行更好。 提高他們的能力的鍛煉，如散步一英里。 與會(huì)者們還報(bào)告減少疲勞，增加活力，并得到睡眠少一些麻煩。 就整體而言，誰(shuí)出席了會(huì)議，患者的整體健康是更好地跳過(guò)瑜伽的人比他們的同行。
瑜伽的規(guī)定處理，當(dāng)結(jié)合肯定可以使很多患者更容易配合條件。 因此，定期練習(xí)瑜伽，可以傳授健康和能量重新注入了生活的方方面面，通過(guò)改善衛(wèi)生狀況。
