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高原登山

來源:http://wap.xyzyw.cn/baojianyangshen/1384.html 發(fā)布時間:2013-01-18 14:09

       在海拔8000米左右山區(qū)對調(diào)養(yǎng)消化道功能、提高睡眠質(zhì)量、增加熱量,具有其它藥物不可比擬的功效。在登山中,由于飲食無法正常保證,探險隊員大都患有胃病,“仁青常覺”對治療胃病,調(diào)理消化系統(tǒng)功能具有極為理想的作用。“七十味珍珠丸”作為著名藏藥,當有頭暈、惡心等較為嚴重的高山反應(yīng)時,隊員都要服用此藥。“坐珠達西”是一種抗水土不服的藥物,特別是在尼泊爾境內(nèi)登山時,對因水質(zhì)不好而脹肚、嘔吐等癥狀效果很好。在登山時,缺氧首先體現(xiàn)于肝部,加上飲食不正常,飲酒較多,肝臟負擔很重,因此,玉寧民阿是探險隊主要保肝、膽的藥品,藏族雖然生長在世界屋脊上身體都不錯,但到海拔6000米以上都有不同程度的高山反應(yīng)。一有高山反應(yīng)就吃些西藥,但在山上的副作用十分明顯。而在服用歷史悠久的藏成藥后,感覺會很好。登山隊員們常處在冰雪世界中,寒冷是最大的天敵。服用藏藥后,不但熱量明顯增加,而且睡眠也好多了。另一種藏藥堆恰在高山上有抗反應(yīng)、保護皮膚的獨特作用。
   
        對于剛進藏的朋友們來說:除了按時服用“高原安膠囊”或顆粒,還應(yīng)注意休息。最好保證18小時以上的休息時間,盡量減少身體對氧的消耗量。切不可進藏第一天就急于做一些耗氧量較大的活動(如:打掃衛(wèi)生、洗澡、逛街、長時間說話、看電視 等)。
        由于拉薩市空氣稀?。ㄆ浜趿績H為內(nèi)陸低海拔地區(qū)的66%左右),初進高原者如果不注意休息,無論服什么藥都不會有十分滿意的效果!
        急性高原病是指人體急速進入高原后,發(fā)生的各種臨床癥侯群。急性高原病一般分為急性高原反應(yīng)、高原肺水腫和高原腦水腫,其發(fā)病急,病情發(fā)展快。若不早診速治,嚴重時可危機生命。吸氧治療急性高原病,有一定的效果,但氧氣的使用和供給十分不便,且單獨使用氧氣對預(yù)防高原病效果不明顯。
        高原安系列產(chǎn)品是根據(jù)急性高原反應(yīng)的發(fā)病機理,總結(jié)吸取了國內(nèi)外有關(guān)急性高原反應(yīng)的最新成果,結(jié)合祖國傳統(tǒng)養(yǎng)生理論對高原反應(yīng)的認識,從清熱除濕、瀉肺利水、益氣活血入手,采用名貴的中藥、藏藥為主要原料制備而成。

        藏藥中另一重要藥物“紅景天”又稱“高原人參”。它的功效似人參,但又優(yōu)于人參,即沒有人參興奮作用強而不能久服的副作用。藏醫(yī)認為紅景天有“扶正固本、理氣養(yǎng)血、健腦益智、滋補強身”之功能。100%天然保健藥“紅景天膠囊”具有抗缺氧、抗嚴寒、恢復體能療效,它已成為西藏登山隊和高原運動訓練的首選保健藥物。
        運動醫(yī)學是醫(yī)學的一個分支,它主要以現(xiàn)代醫(yī)學的理論和方法,以體育鍛煉者為對象,來研究體育運動對人類機體的影響,以及人體如何適應(yīng)運動的能力,運動醫(yī)學直接關(guān)系到人體的健康、訓練和競賽。
        90年代以來,西藏藏醫(yī)學家和西藏自治區(qū)體育局高峰探險隊聯(lián)手,在將藏醫(yī)藥用于體育運動訓練與登山探險等方面做了大量的研究和實踐工作。

 

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