洗澡對(duì)我們的身體是很有益的，不僅可以把奔波忙碌了一天身上的灰塵洗得干干凈凈，洗去一身的疲勞，還可以促進(jìn)我們身體血液的循環(huán)。
每天繁忙的工作或?qū)W習(xí)之后，回到家就想洗個(gè)澡，就不累了。但是洗澡也有一些地方是要注意的，比如說在下面的幾種情況下洗澡就是對(duì)身體會(huì)有傷害的。
1、發(fā)燒時(shí)洗澡：專家指出，當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí)，身體的熱量消耗可增加20%。此時(shí)，身體是比較虛弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候洗澡容易發(fā)生意外。
2、酒后洗澡：專家稱，酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí)，人體內(nèi)的葡萄糖消耗就會(huì)增多。酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。
3、勞動(dòng)后不宜立即洗澡：專家指導(dǎo)，無(wú)論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后，都要休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。
4、飽餐后不宜洗澡：在飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少，這樣會(huì)影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫與昏倒。
5、體質(zhì)差不宜用冷水洗澡：對(duì)于那些身體體質(zhì)較差的女性們，是不能用冷水洗澡，否則本來(lái)抵抗力較差的身材，會(huì)因冷的刺激，會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是，可以長(zhǎng)期堅(jiān)持用冷水洗臉，這樣有效促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
所以說，洗澡固然是好的，但是也要選對(duì)時(shí)機(jī)，如果在不當(dāng)?shù)臅r(shí)候洗澡，不僅不會(huì)對(duì)身體有好處，還有可能適得其反。
